Аюрведа консултации или Определяне на индивидуалния психо-телесен тип- доминиращата Доша чрез Пулсова диагностика.
Определяне на дисбаланса, ако има такъв и препоръки за храненето и начина наживот според условията и областите за подобряване качеството на живот. Различни терапии за определени органи и системи в тялото.
Аюрведични упражнения
Аюрведични фини упражнения за младост и дълголетие- Сукшма Вяям- работи на клетъчно ниво.
Дълбочината на практиката се постига с изолиран фокуса на ума върху определени стави, мускули и енергийни центрове- чакри. Всяко фино упражнение, включващо прана- дихателни, мудра-физически и банда- енергийни ключове, изпълнени с чувствителност и отлична насоченост, бавно отваря цялото тяло, събужда високите центрове и ни подготвя за състояния на висока ефективност и стабилно самоусещане.
Практикуващия става лек, ефективен, активен, енергичен, радостен, лъчезарен. Изгарят се мазнините, тялото става солидно и компактно с добре разпределени мазнини. Носи щастие, балансира дошите.
Може да разгледате и нашите статии свръзани с Аюрведа.