Аюрведа

Изцеление от природата: йога & аюрведа ритрийт

Кога–> от 22.11 в 17:00 ч. до 24.11 в 17:00 ч.

Къде–> Къща за гости Дъбравата

Село Дъбравата, махала Нишовци – община Ябланицa   Мили приятели,
Отдавна на огъня ни къкри един ароматен проект, който избрахме да наречем “ Изцеление от природата“. Заедно с кулинарната вълшебница Нора Ом Ви каним на нашия практически ритрийт, в който ще научите техники и …

Прочетете пълният текст
Аюрведа Пиперливата истина

Ароматите и мястото им в живота ни

Както вече е широко известно, през носа си ние се храним значително с живителната сила, която влиза заедно с въздуха….за да сме живи.

Напоследък  е осезателно колко примесен е той с всякакви миризми и всевъзможни елементи.

Дългогодишните ми проучвания по въпроса показват, че редица неразположения и неравновесия в системите на физическото тяло се дължат до Огромна степен на това.

Разбира се, не е лесно да избегнем всички вредни примеси на въздуха, като автомобилните изгорени газове, …

Прочетете пълният текст
Аюрведа Сладки Вкусотии

Златно мляко – Еликсир против стрес

 Има значение!

Мили приятели, люботели на свежестта и жизнеността в живота си. Тъй като Златното мляко е реална медицина и има силно терапевтично въздействие върху тялото и ума, има значение как е приготвено. Реших да напиша тази статъя за да изясня рецептата, която спомага  за

-Подсилва имунната ни система

-Успокоява нервната система

-Повлиява добре артрити и заболявания причиняващи дискомфорт в стави и сухожилия

-Влияе добре на черния дроб, като подобрява функционирането му

-Успокоява кашлицата

-Регулира …

Прочетете пълният текст
Аюрведа

Вата дисбаланс

Все по-често хората се оплакват от шум в ушите, проблеми със заспиването, непрестанни мисли, къркорещи кореми и всякакви други шумотевици, които са ввсе по-смущаващи. Е, това ако не е вата дисбаланс, то няма какво. Вата е принципът на въздуха и пространството в тялото, ето защо се свързва със звука като цяло, както и с динамиката и движението на вятъра. Вата се повишава в тялото ни по различни причини: дълго вървене, или пък изкачване високо в …

Прочетете пълният текст
Аюрведа

Гладът- знак за здраве. Лакомията-не-глад

 

Тялото има своите цикли, полюси, посоки и център. Този център е пъпа, Манипура чакра или елемента Огън- основния и най-съществен огън е храносмилателния. Като основен процес за поддържането на живота всички се грижим за храненето си като подбираме добре храната си и е съществено да различаваме глада от лакомията и желанието от нуждата.

В днешно време е хората страдат основно от прехранване и токсичността от неусвоената храна е причина за много …

Прочетете пълният текст
Аюрведа

Синдром на метаболитния отпадък

Да готвим е чудесно а да знаем как да се храним е съществено. В наши дни повечето здравословни ‘проблеми’ са резултат от тази несмелена храна, което наричат още свободни радикали. Това са необработени хранителни вещества които обикалят из системата ни и блокират важни канали. Засядат където си намерят място и правят проблеми. Всичко това е заради огъня- недостатъчния храносмилателен огън. Тъй като той може да смила една порция наведнъж, ако похапнем преди да сме огладняли …

Прочетете пълният текст