Толкова е просто, че за съвременния човек и трудно и сложно 🙂 …а и не само за съвременния, все пак това е дисциплина, произлязла от мъдрост на повече от 5000години.
Целта на Йога е медитацията. Това означава да се освободим от тооолкова много неща. Йога е система, която чрез асана- физическите упражнения подпомага тялото да бъде здраво, гъвкаво, проводимo за енергията и стабилно в позата за медитация.
Йога …
Музиката е част от живота на всеки и особено на тези които обичат да я създават. Вибрациите на инструментите настройват и синхронизират чакрите, изпълват ги с енергия и жизненост. Целият информационен поток към цялото ни същество се структурира под влиянието на ритъма и звуците по октавите на чувсгвата и емоциите ни. И всеки има свой ритъм. Ритъм на пеене, свирене, вървене, на дишане… И в този смисъл днес реших да споделя, че
да …
